首页> 乐活家> 高格调> 冬季过敏你听好:舒淇暂别演艺圈的锅你来背!

冬季过敏你听好:舒淇暂别演艺圈的锅你来背!

时尚COSMO 乐活家丨高格调 来源:时尚COSMO
2017-12-19 11:01

【这些才是罪魁祸首】

1.尘螨

到了冬季开始供暖之后,在夏季遗留的尘螨和尘土都会因为室内气温的回升被激活。除此之外毛衣、化纤内衣、羽绒被和抱枕床单这种冬季用品也会因为灰尘和尘螨让你全身发痒甚至过敏。

7

2.冷空气

很多人吹多了冷风就会过敏,这不是开玩笑,在医学领域这种病症叫寒冷性荨麻疹,并且如果皮肤经受了室内外温差过大的刺激,也会中招。所以如果你有过敏史或者这种类似情况发生,一定要保暖喔!

8

3.加湿器

如果过度潮湿也会促使螨虫和霉菌生长你们知道么?所以大家也要谨慎使用加湿器并且注意加湿器的清洁,如果一定要使用的话可以买恒定温度的加湿器。

 

9

4.口罩

使用普通口罩或PM2.5口罩都没什么问题,只要记住它是一次性的就OK。但是卡通口罩这种就需要注意啦,因为材质是质地粗劣的涤纶容易引发皮肤过敏,所以大家还是不要图好看啦!

10

【你该这样做】

 

1.保持洁净

如果你是过敏人群,首先要去医院就医,然后再查下你的过敏原,之后我们要做的就是远离这些过敏原,然后保持生活范围内的洁净,比如冬季诱发过敏的尘螨你需要的是能够除螨的吸尘器以及衣物除菌剂。

 

11

【COSMO推荐】

12

Dyson V6 Mattress手持式除螨吸尘器

售价:1990元

 

13

Febreze织物除菌剂

售价:90元

 2.调节免疫力

身体的免疫功能出了问题导致的紊乱绝对是过敏的诱因,所以把免疫力调节到正常水平是你需要做的,健身跑步有助于增强体质改善免疫力,还有多吃维生素类、肝脏类和菌类食物都可以调理改善。当然这些都没有规律的生活和好好睡上8小时来的管用!

14

【COSMO推荐】

15

swisse睡眠片

售价:101元

 

16

Nycoplus VC泡腾片

售价:120元

 

【这些食物专治红血丝】

维他命C及其衍生物,山桑子萃取物,或者维他命K,都是改善红血丝的成分,选择含有这些成分的保养品,会对改善红血丝有帮助。听不懂?照吃这几种食物就好啦!

21

羽衣甘蓝富含维生素K,虽然虽然不是非常烹制,也不是经常可以在餐厅见到,但其实可以在选择沙拉的时候特别留意一下含有羽衣甘蓝的一道,味道还是相当不错滴!

17

不起眼的大白菜叶适维生素K小能手,这可是冬天的看家菜,所以COCO就不浪费时间啦!

22

真的感觉菠菜是万能的,除了是排毒的一把好手之外,没想到也可以用来缓解红血丝。当作蔬菜来吃当然是没有问题,不过如果偷懒的话,可以用两三颗菠菜搭配一根香蕉和几块蜜瓜,就可以做出一杯排毒又冲击的叶绿素果昔,靠谱!

19

怎么样?不知道能不能帮到你!

20

提示

收藏

分享

© 版权声明:本内容由“时尚COSMO”原创,未经允许,请勿擅自篡改、抄袭或转载。如有任何合作意向或疑问,请直接与“时尚COSMO”联系。

下载HiGirl APP
一起聚会玩

关注我就让你
变 时 髦!

你扫一下试试
不好看请你吃饭